Punane Rist ja RMK soovitavad: esmaabioskus matkale kaasa

09.06.2023

Kõikides RMK Lõuna-Eesti külastuskeskustes on nüüdsest juhised, kuidas anda loodusradadel elupäästvat ja -hoidvat abi. Samuti saab teele kaasa osta kompaktse esmaabipaki.

„Sügaval metsas või rabas on matkaja kätes väga palju: kui kaasteelisega juhtub õnnetus või teda tabab terviserike tuleb tegutseda kiiresti. Sõltuvalt asukohast, ei pruugi kiirabi õigel ajal jõuda. Kõige kindlam on õppida aitama ning julgustada ka oma lähedasi seda tegema,“ rääkis Punase Risti Tartumaa seltsi koordinaator Ulvar Kuningas.

„Meil on selle koostöö üle südamest hea meel. Mida paremini on metsa- ja matkasõber võimalikeks ootamatusteks valmistunud, seda muretumalt saab ta minna loodust nautima. Ohutusele ei ole kunagi liigne tähelepanu pöörata,” märkis RMK külastuskorralduse juht Marge Rammo.

Abiandmisjuhised ja infotahvel selle kohta, millised esmaabitarbed tasub matkale kaasa võtta, on RMK Elistvere, Kiidjärve, Pähni, Kabli, Soomaa ja Karula külastuskeskustes. Esmaabivõtetest on lahti kirjutatud ja joonistatud verejooksu sulgemine, tegutsemine põletuse ning luu- ja liigesevigastuste korral, samuti juhised võõrkeha eemaldamiseks haavast ja hingamisteedest. Samm-sammult näeb ka elustamist. Lisaks on neis külastuskeskustes müügil väikesed esmaabipakid, mis võiksid olla iga matkasõbra kotis.

Põhjaliku esmaabikoolituse, kus saab elupäästvaid võtteid harjutada, leiab Punase Risti koolituskalendrist https://redcross.ee/koolitused/. Palju häid viiteid ajaveetmiseks looduses leiab RMK lehelt https://loodusegakoos.ee/.

Arhiiv

Laevaõnnetus Eesti rannikuvetes: harjutame õppusel evakuatsiooni (EST, ENG)
Lahkunud on hea kolleeg Lilia Laul
Kutsume annetama Maroko maavärinas ja Liibüa üleujutustes kannatanute abistamiseks
Koolitused, mis toetavad põgenike teekonda argiellu
Konarlikust algusest südamliku sõpruseni: Ukraina noorte laagrisuvi
Saatsime Ukrainasse 100 tuhat eurot annetusraha
Punane Rist ja RMK soovitavad: esmaabioskus matkale kaasa
Elupäästev abi viipekeeles: esmaabioskus jõuab kuulmispuudega lasteni
Suvelaagrid Ukraina lastele ja noortele: keeleõppest konfliktide lahendamiseni
Head rahvusvahelist Punase Risti päeva!
Koolivaheaeg Haapsalus: lindudele pesakastide meisterdamisest ellujäämisoskuste õppeni
Avame uue heategevusliku taaskasutuskaupluse
Saatsime 150 tuhat eurot Ukraina haiglatele
Türgi heaks annetati 27 tuhat eurot
Heategevuslik suusaõhtu Haapsalus: tule liigu iseenda ja kogukonna heaks
Tuhat põgenikku saab esmaabioskuse
Eestit hoides tähistame tänast, katkematult abistades liigume homsesse
Punase Risti abi Ukraina elanikele: ülevaade senitehtust (uuendatud 23.02)
Kas sina oskad esmaabi? Õpi aitama, sest iga sekund loeb
Olukord Türgis: üle miljoni inimese on ajutistes varjupaikades
Tööpakkumine vaimse tervise ja psühhosotsiaalse toe koordinaatorile
Kogume annetusi Türgi maavärinates kannatanutele
Tööpakkumine: tule klienditeenindajaks Punasesse Ristikusse
Õpetame esmaabi kuulmispuudega lastele
Kodanikuühiskonna aasta tegija tunnustuse said kolm punaristlast
Helgeid pühi!
Saadame koos Tallinna linnaga Ukrainasse 20 bussi
Jõulupakid Läänemaa üksikutele eakatele: anna panus toidu- või rahaannetusena
Ole kohal: toeta relvakonfliktides viga saanud lapsi
Uued toetusvõimalused: köögitarbed põgenikele ja väikekaubikud humanitaarabiga Ukrainasse Izjumi piirkonda
Tööpakkumine taaskasutuskaupluse klienditeenindajale
Tööpakkumine otsimisteenistuse spetsialistile
Ligi 1300 Tartu last sai Punaselt Ristilt turvalise võtmehoidja 
Heategevuslik taaskasutuskauplus Punane Ristik kutsub moeetendusele
Saaremaa selts sai uue koordinaatori: tere tulemast Kristina Õun!
Tööpakkumine esmaabikoolitajale
Rocca Al Mare keskuse Prismas saab viipemaksega annetada
Tööle asus uus lääne regiooni koordinaator: tere tulemast Tiit Moor!
Ülemaailmsel elustamispäeval sai elupäästva oskuse paartuhat eestimaalast
Kas sina oskad esmaabi? Õpi aitama, sest iga sekund loeb
Tere tulemast Triin Kaarepere – Jõgevamaa seltsi koordinaator!
Saatsime Ukraina Punasele Ristile pool miljonit eurot kahe haigla jaoks
Punase Risti laagrid sillutavad Ukraina laste kooliteed
Dokumente viisa saamiseks ajutiselt ei väljastata / Документы для получения визы временно не выдаются
Tööpakkumine: otsime Saaremaa seltsi koordinaatorit
Ligi pooltuhat Tallinna last sai seljakoti kõikvõimalike koolitarvetega
Jaga oma lugu esmaabist
Tartumaa vähekindlustatud perede lapsed alustavad laagrisuve
Punases Ristikus on põgenikele hinnad poole soodsamad / Цены снижены в два раза для беженцев в магазине б/у вещей от Красного Креста
Lastelaagrid Ukraina põgenikele: psühholoogi tuge on pidevalt vaja
Uued punaristlased: tere tulemast Mari-Liis Räim, Liis Tipp-Le Blond, Jaana Vahtras ja Diana Paade!
Sadakond Järvamaa last harjutab elupäästmist; ohutuslaagrit väisavad pääste- ja haridusala eksperdid Gruusiast
Saadame Ukrainasse veel neli veoautotäit toitu ja hügieenitarbeid 
Eestit väisas Rahvusvahelise Punase Risti Komitee asepresident
Punase Risti esmaabiõpetajad kogunesid konverentsile rääkima uuendustest esmaabiandmises
Lõuna-Eestis algavad peagi lastelaagrid põgenikele: vabu kohti veel on!
Toetame põgenikke tervisenõu ja ravimitega
Ukraina Punane Rist saatis Eestile abipalve: kogume toitu läbi e-poodide
Punase Risti otsimisteenistus alustab tööd / Красный Крест поможет воссоединиться членам семьи, потерявшим связь во время войны
Tööpakkumine: otsimisteenistuse spetsialist (0,5 kohta)
Tugi Ukrainast saabujatele: kuidas abistab Punane Rist siin Eestis
Punase Risti jooks: ootame kõiki 4. mail Saaremaale jooksusammul tervist püüdma
Tööpakkumised: Tallinna selts ja lääne regioon vajavad vabatahtlike koordinaatorit
Videolood abi jagamisest Ukrainas
Eesti Punase Risti peasekretär kinnitab: eestimaalaste rahaannetused jõuavad Ukrainasse
Rahaannetusi Ukraina elanike abistamiseks kanname üle lähtuvalt Ukraina Punase Risti suunistest
Toimus esimene päevalaager Ukraina põgenike peredele   
Eesti Punase Ristiga on liitunud 400 vabatahtlikku abistajat
Esmaabi E-ÕPE! Kutsume kõiki virtuaalkoolitusele
Kontakti kaotanud pereliikmete kokkuviimine: Ukrainas otsinguid alustada on veel vara
Tööpakkumised: Ida-Virumaa seltsi koordinaator ning Võru- ja Põlvamaa seltside koordinaator
Startisid esimesed veoautod Ukraina elanike toetuseks kogutud annetustega
Annetusnumbrid Ukraina elanike toetuseks
Eesti Punase Risti peasekretär Arvi Pervi pöördumine
Kogume esemeannetusi Ukrainasse saatmiseks 4. märtsi õhtuni
Oluline info neile, kes soovivad annetada Ukraina elanike toetuseks. Sh üle Eestiline kogumisvõrgustik
Eesti Punane Rist 103: tegutseme terve ja turvalise Eesti nimel
Ukraina elanike heaks: Tallinna linn toetab Punase Risti abistamistegevust 25 tuhande euroga
Miljonid inimesed Ukraina idaosas on veevarustuseta
Tööpakkumine koolitusjuhile
Aitame koos! Ukraina Punase Risti abipalve: elanikud vajavad hügieenitarbeid ja voodipesu
Päästeliit valis Eesti Punase Risti oma auliikmeks
Alustasime uut rahvusvahelist koostööd: projekt “Evacuation Ready”
Punase Risti Lääne-Virumaa selts valiti aasta tervisesõbralikuks organisatsiooniks
Peeter Lepp Tallinna seltsist nimetati aasta vabatahtlikuks
Taaskasutuskauplus Punane Ristik sai uue juhataja: tere tulemast Kristi Kristall!
Punase Risti otsimisteenistuse aastakokkuvõte: 78 püüet taasluua kontakt, leida lähedase kohta infot või tema viimne puhkepaik
Kaunist pühadeaega!
Tööpakkumine Punaselt Ristikult: otsime klienditeenindajat
Läbi Punase Risti ja Eesti Seksuaaltervise Liidu jõuab abivajajateni 130 000 hügieenisidet
Head vabatahtlike päeva!
Tallinna selts saatis jõulupakid mitmesajale puudustkannatavale perele
Kingitus laste tervise heaks
Taaskasutus on moes: Punane Ristik müüs lao esimese kahe kuuga tühjaks
Soome Punase Risti taaskasutusketi delegatsioon: Punane Ristik on teinud hämmastava stardi
Saime SYNLAB Eestilt mitmekümne tuhande eurose annetuse
On ülemaailmne elustamispäev: kas sinu käed oskavad päästa elu?
Alwaysi, Eesti Seksuaaltervise Liidu ja Punase Risti koostöös startis heategevuskampaania, mis toetab abivajajaid neidusid hügieenitarvetega
Eesti eksperdid alustasid Gruusias ohutuskoolitusi
Kuulmispuudega laste esmaabiõppeks on vajalik summa olemas
Kogusime Afganistani elanike toetuseks 1631 eurot, riik lisas sellele 50 tuhat
Tänasest on avatud taaskasutuskauplus Punane Ristik
438 Harjumaa last sai tasuta ranitsa ja koolitarbed
Kogume annetusi Afganistani elanike abistamiseks
Kohtusime Saksa, Läti ja Leedu Punase Ristiga
Tööpakkumine: otsime taaskasutuskauplusesse vahetuse vanemat
Punane Rist soovitab üle vaadata koduapteegi ja loob Pärnumaal võimalusi aegunud ravimite äraandmiseks
Septembris avame Tallinnas heategevusliku taaskasutuskaupluse
Punane Rist andis kolmele päästekomandole AED aparaadi ja koos sellega elupäästva esmaabi lisavõimekuse
Tööpakkumine: otsime esmaabi koolituskoordinaatorit
Kas sina oskad elustada?
Lottemaa ja Punane Rist hoiavad lapsed tervete ja rõõmsatena
Tööpakkumine: otsime pearaamatupidajat
Tallinna selts saatis abi kahesajale pealinna perele
D’DIFFERENCE toetab kuulmispuudega laste esmaabiõpet
Mine perega loodusesse ja pane teadmised proovile ohutusteemalistel avastusradadel
Esmaabi e-õpe: kutsume elupäästvate oskuste virtuaalkoolitusele
Punase Risti Saaremaa jooksul ja virtuaaljooksul osales 160 inimest
Alustame koostööd Saksa Punase Ristiga: allkirjastasime Vastastikuse Mõistmise Memorandumi
Punase Risti heategevusliku taaskasutuskeskuse käivitab Leelo Sui
Ida ja lääne regioon said uhiuued sõiduvahendid
Punase Risti liikumine on jõudnud enam kui 650 miljoni abivajajani
Tervis tuleb jooksusammul: ootame kõiki osa võtma Punase Risti jooksust
Eesti toetab Punase Risti kaudu koroonast räsitud Indiat
Valgamaa seltsi tööd asus koordineerima Hele Heletäht
Punase Risti Tallinna noored kutsuvad: noorte vaimset tervist toetavad virtuaalseminarid maikuu esmaspäevadel
Punane Rist töö- ja karjäärimessil: vabatahtlik töö avab uusi horisonte
Irita Raismaa hakkab Solferino Akadeemias Punase Risti tulevikku kujundama
Pole tervist ilma vaimse terviseta – kust otsida abi?
Otsime projektijuhti-kaupluse juhatajat
Esmaabiõpe lastele: virtuaaltunnid Lõuna-Eestis
Eesti võimekus rahvusvaheliselt abistada üha kasvab
Otsime Valgamaa seltsi koordinaatorit
Otsime partnerlussuhete juhti
Eesti Punane Rist jagab kaitsemaske
Eraannetajad toetasid Horvaatia maavärina tagajärgede leevendamist 430 euroga
Koostöö EPRiga muudab Lääne-Virumaa taekwondo õpilaste treeningud veelgi turvalisemaks
Uued piirangud koroonaviiruse leviku pidurdamiseks: esmaabiõpet kuni 28. märtsini ei toimu
Eesti Punane Rist 102: Vabadussõjas sündinud abiorganisatsioon säästis Eestile tuhandeid elusid
EPRi lääne regiooni tööd asub koordineerima Piret Seire
Tänuõied meditsiini- ja haridustöötajatele
Eestlanna Kaisa Kruuse jagab kogemusi tööst Rahvusvahelise Punase Risti Komitees
EPRi esmaabikoolitaja valiti hindama esmaabiõpet kõikjal maailmas
EPRi ida regiooni hakkab koordineerima Mikk Orasmaa
Peagi jõuab enam kui 120 tuhat tasuta hügieenisidet vähekindlustatud neidudeni kõikjal Eestis
Kogume annetusi maavärinas kannatada saanud Horvaatiale
Softmed annetas veebimüügilt 1700 eurot kuulmispuudega laste esmaabiõppeks
Kauneid pühi!
Eraannetajad toetasid Mägi-Karabahhi konfliktipiirkonna elanikke ligi 700 euroga
EPRi Tallinna Selts kinkis Heleni Koolile jõulurõõmu. Aita ka sina: anneta selle kooli õpilaste esmaabiõppeks
Rahvusvaheline Punase Risti Komitee: kuu pärast relvarahu on Mägi-Karabahhi elanike humanitaarvajadus tohutu
Maanteeameti tunnustuse pälvis mitu inimest EPRi Viljandimaa ja Raplamaa seltsidest
Kooliõpilased said videoteel juhiseid viiruse tõrjumiseks
Rahvusvahelisel vabatahtlike päeval vaatame aastale tagasi: on olnud erakordne aeg
Eestimaine maskitootja pakub veebipoes soodushinda, iga ost toetab Eesti Punase Risti algatust
Eesti Punase Risti struktuur muutub: otsime regioonikoordinaatoreid
Eesti Punane Rist soovitab peoraha annetada
Kogume annetusi kuulmispuudega lastele esmaabi õpetamiseks
Eesti Turvaettevõtete Liit ja Eesti Punane Rist sõlmisid koostööleppe turvatöötajate kvaliteetse esmaabiõppe tagamiseks
Valitsuse toetus Tšehhile läks täna Eesti Punasest Ristist teele
Vabatahtlike Värav tutvustab: Valgamaa Seltsi vabatahtlik Ester Kukk
Raplamaa Seltsi tööd koordineerib nüüdsest Irita Raismaa
Mitmes Tallinna keskuses saab annetada Punasele Ristile
Mägi-Karabahhi konfliktipiirkonna elanikud seisavad silmitsi külmumisohuga. Kogume jätkuvalt annetusi
Vähekindlustatud neidudeni jõuab annetusena 121 000 hügieenisidet
Mägi-Karabahhis vajavad abi kümned tuhanded inimesed. Alustasime annetuste kogumist
Koostöö riigi ja kohaliku võimuga: Punane Rist kutsus kokku ümarlaua
Kogusime Beiruti taastamistöödeks 2300 eurot
Punane Rist kinnitab Softmedi ühekordsete kaitsemaskide kvaliteeti
Always ja Eesti Punane Rist algatasid heategevuskampaania, et rahapuudusel hügieenivahendite ostmata jätmine ei oleks kooli minemisel takistuseks
12. septembril on ülemaailmne esmaabi päev
Otsime oma meeskonda Raplamaa seltsi koordinaatorit
Eesti Punane Rist kogub annetusi Beiruti plahvatuses kannatanute toetamiseks
Alanud on kandideerimine psühhosotsiaalse abi koolitusele
Eesti Punane Rist otsib oma meeskonda TURUNDUS- JA KOMMUNIKATSIOONIJUHTI
Eesti Punane Rist andis haiglatele üle koroonaviirusesse nakatunud töötajatele kogutud annetused
Alanud on kandideerimine suurõnnetusteks valmisoleku koolitusele
Vabatahtlike koolitus välismissioonidele – registreerumise tähtaeg 16.10!
Alustame taas esmaabikoolitustega
INTERVJUU: Eesti Punase Risti peasekretär Arvi Perv
Head Punase Risti päeva!
Eesti toetus koroonaviiruse leviku tõkestamiseks jõudis Itaaliasse ja Hispaaniasse
Eesti annetused Austraalia maastikupõlengute ohvrite abistamiseks jõudsid abivajajateni
Eesti Punane Rist võttis vastu Taiwanist annetusena saadetud 80 000 maski
Eesti Punane Rist kogub annetusi koroonaviirusesse nakatunud tervishoiutöötajate toetamiseks
Eesti Punase Risti vabatahtlike kogemus kriisi esimestel nädalatel
Eesti Punase Risti töökorraldus eriolukorras
Ilmus ülevaatlik kogumik Punase Risti võimekusest Läänemere piirkonnas
Eesti Punane Rist otsib oma meeskonda KOOLITUSJUHTI
Punase Risti rahvusvaheline projekt BALTPREP sai lipulaeva staatuse
Eesti Punase Risti koolitused ja esmaabivalved on edasi lükatud
Eesti Punane Rist kutsub inimesi kohalikes kogukondades vabatahtlikena appi tulema
Kolmandate riikide kodanike sunniviisiliste tagasisaatmiste sõltumatu vaatlemise statistika 2019
Eesti Punane Rist on avanud kogumiskontod Austraalia metsapõlengute tagajärjel kannatanute abistamiseks
Eesti Punase Risti noored osalesid Lätis kliimaprojektis
Eesti Punane Rist sai ühe kohaliku seltsi võrra rikkamaks
Punase Risti rahvuslike seltside arendusseminar Budapestis 21-23.10.2019
EPR peasekretär Riina Kabi lahkub ametist
Eesti Punane Rist osaleb projektis BALTPREP
25 aastat parvlaev „Estonia“ laevahukust
Kolmandate riikide kodanike sunniviisiliste tagasisaatmiste sõltumatu vaatlemise statistika 2018